幻休安卓版怎么使用
1、在系统软件园下载好幻休app官方版后打开点击进入,首先可以选择一下使用倾向,方便app为您推送相关内容;
2、登录账号之后,如果想要记录睡眠可以点击睡觉模块的“开始睡眠分析”;
3、这时候会出现一个提示,就是要保证手机处于充电状态或者有电的情况,看完之后点击“确定”;
4、开始录音需要手机的录制音频的权限,开启这个权限之后就可以开始录音了;
5、开启后页面就会开始录制声音了。
幻休安卓版特点
1、独家音乐,安抚助眠
-联合国内外睡眠、冥想、心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐,给您暖心的睡前陪伴,帮您快速入眠。
2、睡眠报告,改善失眠
-幻休app会记录您睡觉过程中的梦话、鼾声、磨牙,甚至夜间的环境噪音和宠物的动静。
-独家算法分析睡眠数据,生成可视化报告,并提供个性化的睡眠建议,改善您的睡眠质量。
3、冥想音频,呼吸引导
-国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制音频,能引导您迅速缓和不适的情绪,回归适合入睡的平静心态。
4、视频闹钟,科学唤醒
-幻休app会以科研数据为基础定制的唤醒闹铃,轻柔地将你从浅睡眠中唤醒,摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰,告别起床气和各种不适,迎接新一天的好心情。
幻休安卓版亮点
-评估睡眠效率,剖析睡眠状况
-医生评价更新,系统即时提示
-获取医生建议,更新治疗方案
-绑定专属医生,治疗延续到家
-坚持每日更新,填写操作简便
幻休安卓版适用人群
-经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、经常做噩梦、易惊醒、睡眠很浅)的人
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、经常焦虑的上班族
-因考试、课业压力大的学生族
-想提高自己的睡眠效率的人
-想记录自己梦话以及呼噜声的人
-工作学习时需要听放松音乐的人