天天对着电脑敲文档、开长会，下班眼睛干得连眨都费劲?护眼宝电脑版装上之后，不用你手动反复调屏幕亮度，它能自动把屏幕里伤眼的蓝光过滤掉，长时间盯着看也不会越看越酸胀。还能自己定休息提醒，到点就弹个小提示让你歇两分钟，连临时离开工位还能自动锁屏，顺便把电脑隐私也护住，办公族用着特别省心。
护眼宝软件下载安装教程
教程①
在本网站搜索护眼宝电脑版，从正规软件渠道获取 EXE 安装包。
教程②
双击安装包，可自定义安装路径，取消捆绑软件勾选，点击开始安装。
教程③
安装完成，勾选立即启动，软件最小化到电脑右下角任务栏。
教程④
兼容系统：Win7、Win10、Win11.
护眼宝软件怎么调节蓝光与护眼色?
1、双击任务栏护眼宝图标，打开软件主界面。
2、点击主开关一键开启护眼，拖动强度滑块，调节蓝光过滤比例。
3、在颜色选区挑选护眼色：自然光、暖黄、淡绿、橙红等，适配办公、追剧、夜间不同场景。
4、按需开启【夜间助眠】，进一步拉高暖色调，减少蓝光，适合夜晚使用电脑。
5、调整完成，滤镜实时生效;再次点击开关可临时关闭护眼滤镜。
护眼宝软件设置定时休息提醒步骤
步骤1
进入休息提醒设置页，设置用眼时长，例如 45 分钟、60 分钟。
步骤2
设置休息时长，休息时弹窗提示远眺、放松眼睛，部分版本支持柔和遮屏提醒。
步骤3
开启重复循环提醒，持续生效;也可以设置免打扰时段，避免游戏、开会时弹出提醒。
步骤4
开启 20-20-20 护眼法则提醒，短间隔提醒放松双眼。
护眼宝软件开机自启与多屏幕适配设置
---打开软件设置面板，勾选开机自动启动，电脑开机后自动加载护眼滤镜。
---多显示器用户，可设置滤镜同步应用到全部屏幕，或者仅主屏生效。
---设置快捷键：一键开启 / 关闭护眼模式，快速切换色温方案。
---关闭广告推送、关闭弹窗提示，保持后台静默运行。
护眼宝软件常见问题
开启护眼后屏幕无变化：确认主开关打开;部分显卡 / 色彩管理软件会覆盖滤镜，暂时关闭其他调色软件。
游戏画面偏色：玩游戏前可以快捷键临时关闭护眼模式，或者设置游戏免提醒。
提醒弹窗不弹出：检查软件没有被电脑管家拦截，确认定时提醒功能是开启状态。
开机不会自动运行：在设置里面勾选开机自启，查看安全软件是否禁止该软件启动项。
软件闪退：更新到最新版本，关闭冲突的调色、显示器控制类软件。
护眼宝软件更新日志
●优化蓝光过滤算法，新增多款护眼色;
●升级定时休息提醒，支持自定义免打扰时间;
●优化多显示器适配，修复高分辨率屏幕滤镜错位;
●健康统计页面升级，用眼时长记录更准确;
●修复快捷键失效、夜间模式切换异常、软件闪退问题。