身材有道运动健身软件 V2.16.03安卓版

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身材有道APP是一款专门针对女性的健身APP，旨在帮助女性更好地进行健身锻炼和塑造完美身材。该应用提供了丰富的运动视频教程、食谱推荐、健康计划以及社区交流等功能，让用户可以轻松学习运动技巧、了解食物热量、制定健身计划，并通过社区与其他用户一起分享健身经验和交流心得。此外，身材有道还提供了个性化的健身推荐计划，根据用户个人信息和目标，提供适合用户的健身计划和饮食方案。身材有道的整体界面简洁明了，操作简单易懂，既适合健身新手，也适合经验丰富的老手使用。是女性健身者们不可错过的一款应用。

身材有道APP特色

1、量身定制，科学化健身课程

由教练亲自录制科学编排针对不同用户人群和阶段课程计划，带你全程完成课程训练，训练动作详解，随时指出动作难点，满足您不同阶段的健身诉求。

2、动作教学，健身事半功倍

提供身体各个部位健身动作教学视频学习，详细的动作要点细节讲解，正确与错误动作示范，避免运动损伤，提升您的健身效率与运动表现。

3、智能硬件，健身智能化

提供个人各项指标数据采集汇总分析的能力，并通过个人数据分析更为精准的定制符合自身的健身训练课程，让您的健身更为高效与科学。

4、健身社区，分享成果一同进步

分享健身成果，一起进步，拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，健身不再是孤独的坚持。找到志同道合的健身小伙伴，相互鼓励共同成长。

5、玩转积分，兑换好礼

每日登录、训练打卡、动态分享，每日玩转积分，身材有道积分商城，好礼等您来拿。

身材有道APP亮点

1、专门针对女性的健身APP，提供了丰富的运动视频教程、食谱推荐、健康计划以及社区交流等功能。
2、提供个性化的健身推荐计划，根据用户个人信息和目标，提供适合用户的健身计划和饮食方案。
3、整体界面简洁明了，操作简单易懂，既适合健身新手，也适合经验丰富的老手使用。
4、社区交流功能让用户可以与其他用户一起分享健身经验和交流心得，增加了用户的互动性和参与感。
5、APP中提供的食谱推荐和饮食方案丰富多样，让用户可以制定健康的饮食习惯，有助于实现目标。
6、提供了定时提醒功能，帮助用户坚持锻炼计划和饮食计划，养成好的健身习惯。
7、APP提供的运动视频教程覆盖面广，涵盖了瑜伽、普拉提、有氧运动等多种运动形式，适合不同喜好和需求的用户。

课程内容

燃脂尊巴舞曲

零基础瑜伽入门

纤体瑜伽系列

爵士舞塑形系列

肚皮舞技法训练

流行时尚广场舞

15天减脂塑形训练

7天重塑少女腰腹

Tabata马甲线塑造

活力燃脂健身舞

高效燃脂训练

美腿燃脂训练系列

更新内容

1、优化智能硬件连接问题；
2、优化已知的bug。