StayFree v20.10.1免费版

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StayFree是一款专业手机使用时长追踪工具，自动记录各类应用使用历史，通过可视化图表、统计报表直观展现手机使用习惯，支持将全部使用数据导出为 CSV、Excel 文件存档分析。软件集成超时提醒、界面自定义、应用屏蔽、密码锁定、桌面小组件等全套自律管理功能。首页每日展示励志语录，引导合理控制屏幕时间，帮助用户改善手机依赖、戒除网瘾，科学规划日常作息。

StayFree使用指南

1、打开StayFree软件，点击左上角菜单按钮;

2、选择【用量上限】选项;

3、点击新增用量上限规则;

4、选择限制类型，以App应用限制为例;

5、填写时长上限，选择触发方式：消息提醒、弹窗提示或者禁止继续使用，点击储存完成设置。

StayFree的特色

1、应用使用历史记录：生成图表与完整统计数据，清晰查看各应用使用时长、使用时段。

2、过度使用提醒：当应用使用时长达到设定上限，自动推送通知进行提醒。

3、导出模式：支持将全部使用记录导出为 CSV 或 Microsoft Excel 文件，方便存档复盘。

4、启迪性名言：首页展示提升专注力、倡导减少手机使用的励志文案。

5、用户界面自定义：内置 5 套主题样式，自由更换界面风格。

6、屏蔽模式：临时屏蔽超时使用的应用，减少干扰。

7、锁定模式：设置访问密码，防止他人随意修改软件各项设置。

8、桌面小组件：桌面直接查看高频应用与当日总屏幕使用时长。

9、纯净无广告：全程无弹窗广告，浏览数据不受干扰。

StayFree的亮点

1、数据可视化统计，按日 / 周 / 月展示使用趋势，快速定位耗费时间的软件;

2、多重管控方案，支持提醒、弹窗、应用屏蔽多层次约束手机使用;

3、数据本地留存，支持表格导出，适合长期追踪个人数字生活习惯;

4、轻量化运行，后台持续监测功耗低，不会过度消耗手机电量;

5、自定义主题搭配桌面小组件，兼顾实用性与使用体验;

6、无广告干扰，核心时长统计、自律管控功能全部开放使用。

更新日志

v20.10.1版本
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