《BetterWe星球》是一款个性化的饮食健康管理的应用。平台会根据您的身体状况与目标,为您量身定制营养方案与运动计划。您可以在应用中记录每日饮食,得到营养师的及时反馈与优化建议,科学调整膳食结构。专属教练会为您匹配适宜的运动内容,让饮食与锻炼有机结合,帮助您逐步建立更健康的生活方式。
BetterWe星球绑定彩虹杯步骤
1. 登录App,在首页点击“喝水提醒”。

2. 选择“去扫码绑定彩虹杯”选项。

3. 用手机摄像头扫描杯身上的二维码,等待提示绑定成功。

BetterWe星球特色
1、【记录围度】
可以记下自己的腰围、腿围这些数据,随时看看自己瘦了还是胖了,变化一目了然。
2、【运动记账】
就像记账一样记下每天的运动,这样就能清楚自己消耗了多少热量,运动更有数。
3、【食谱参考】
软件里准备了各种健康减肥的菜谱,照着做或者自己改改,吃饭安排不用愁。
4、【训练回顾】
每天练了什么都看得见,方便了解自己的锻炼进度,知道接下来该加把劲还是换花样。
BetterWe星球功能
1、【明星教学】
明星营养师和健身达人亲自教你,他们的方法很多,总有一套适合你,跟着练不难。
2、【真人案例】
很多成功瘦下来的人分享了自己的经历,每天吃啥、有啥变化都看得见,你不孤单,也能找到信心和方法。
3、【扫码识货】
买东西时用软件扫一下包装上的配料表,它会告诉你好不好、该不该多吃,还有营养师帮你分析,避免吃错。
4、【饮食点评】
你拍下每天吃的东西上传,会有营养师给你点评,告诉你哪里可以调整,帮你慢慢养成健康的饮食习惯。
5、【随身工具】
里面有很多方便的小功能,比如记下每天吃了什么、查食物热量、提醒喝水、记录运动,帮你养成好习惯。
6、【精选菜谱】
推荐的都是营养师搭配好的低卡菜谱,好吃又容易做,一日三餐换着花样来,选择特别多。
BetterWe星球优势
1、【计划专属】
可以根据你的情况,直接在网上制定一份专属于你的减肥计划,让你知道每一步该怎么走。
2、【有迹可循】
你每天做了哪些运动、完成了多少,全都帮你记下来,随时可以翻看,锻炼情况一目了然。
3、【内容新鲜】
软件里的减肥课程每天都会更新,天天都有不同的运动内容跟着练,不会觉得枯燥。
4、【进步可见】
通过记录和对比你的体重、身材数据,能清清楚楚地看到自己努力带来的变化,特别有动力。
BetterWe星球推荐理由
1、【课程丰富】
软件里有各种营养和健身课程,想学什么自己选,随时都能看。
2、【好物商城】
还卖很多健康相关的产品,从吃的到用的都有,方便你照顾全家人的健康。
3、【真人指导】
可以直接联系到真实的营养师,像朋友一样给你建议,帮你实现变美变健康的目标。
4、【体质评估】
先在线评估一下自己的身体状况和体质,全面了解自己,才能更好下手。
5、【跟吃计划】
提供了可以直接跟着吃的减脂菜谱计划,每天吃什么、吃多少都安排好,不用自己琢磨。
6、【热量查询】
不确定吃的食物热量高不高?查一下就知道,心里有数,吃得更明白。
更新日志
v2.9.2版本
1、健萌深圳首店隆重来袭;
2、部分功能体验优化。







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