清风睡眠大师 v1.1.3免费版

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清风睡眠大师app是专门帮失眠、睡不踏实人群改善睡眠的软件，就像身边的“睡眠小管家”，不管是压力大睡不着，还是夜里总醒，都能派上用场。里面的助眠声音特别全，海浪拍岸、雨林雨声、壁炉噼啪这些自然声都有，还能把两种声音叠在一起用，比如雨声加风铃，自己调音量超灵活。手机放床头就能自动记睡眠，什么时候睡、深睡了多久、夜里有没有醒，早上都能看到报告。要是爱打鼾，它还能悄悄记录下来，帮你找到影响睡眠的问题。

清风睡眠大师app如何使用

1、下载安装app，在页面点击确认服务协议后。

2、在操作页面，完成个人账户的登录与安全验证。

3、在设置页面包含智能唤醒、使用评价及协议条款等系统配置内容。

4、进入分类页面提供很多音频资源。

清风睡眠大师app应用功能

1、【音乐疗愈】

我们提供如微风般纯净的自然环境音效，以及舒缓轻柔的乐曲，助您快速放松身心，逐步进入安眠状态。

2、【睡眠健康守护】

通过预设的唤醒闹钟，以轻柔乐曲替代传统闹铃，缓解起床不适;同时提供睡前与醒后的状态标记功能，帮助您更好地感知作息变化。

3、【睡眠点滴记录】

协助您记录昼夜作息细节，生成个人睡眠分析报告与解读，让改善睡眠更有方向。

4、【晚安乐曲】

每周更新的温馨乐曲伴您入眠，以音乐轻声道晚安，让温暖旋律伴随您进入宁静梦乡。

清风睡眠大师app应用特色

1、【睡眠监测】

通过手机持续记录睡眠周期，便于您每日了解个人或家人的睡眠状况。

2、【自然音律】

精心准备独特的自然音效与专业放松乐曲，助您舒缓身心，更快入眠。

3、【改善睡眠】

持续使用本应用，依据科学建议调整入睡习惯，可有效提升睡眠质量，逐步告别睡眠困扰。

4、【全面记录】

实时追踪睡眠过程，记录梦境片段，对于有打鼾习惯的用户还会保存相关音频信息。

清风睡眠大师app应用亮点

1、【精选疗愈音乐库】

如春风细雨、绵羊叫声、摇篮曲、炉火轻响等环境音效与脑波音乐配合设计，兼顾身体放松、情绪稳定与深度睡眠引导。

2、【多轨声音混合】

最多支持三轨声音同时播放，各轨道音量独立调节、可随时切换与定时设置;我们专注提供高品质声音素材。

3、【多功能应用】

除辅助睡眠外，亦适用于学习专注、冥想静心、写作灵感激发与旅途放松，一款工具满足多种身心需求场景。

4、【多变氛围营造梦境】

结合色彩心理学与渐进式暗示，界面与声音环境相互配合，营造柔和睡眠氛围，让夜晚更安宁、睡意更易来临。

清风睡眠大师app推荐理由

1、【睡前冥想】

跟随冥想音乐引导，进入冥想状态，帮助您从都市喧嚷回归内心安宁。

2、【自然音效】

海浪声、晨间微风、日式风铃、林间溪流，纯净的自然环境声陪伴您放松身体与心境。

3、【白噪音与舒缓乐曲】

协助您睡前释放压力，舒适进入睡眠。

清风睡眠大师app更新日志

v1.1.3版本

新增冥想、轻音乐曲库音乐。