OKOK软件（健康平台） v3.7.45手机版

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OKOK软件是一款智能健康软件，连接体脂秤自动记录体重、体脂、肌肉量等十余项身体数据，可以全面了解身体状况。会生成直观的数据变化曲线，并基于你的健康目标，给出个性化饮食建议和运动计划。想减脂塑形或者维持健康状态，都有科学的指导方案。快下载开启科学健康之旅吧!

OKOK软件使用指南

1、启动App后进入首页，通过【健康档案】模块输入身高、体重等基础数据，系统将自动启动体脂检测功能，同步记录每日饮食摄入量、运动消耗量等核心健康指标，形成个性化健康画像;

2、在底部导航栏点击【发现】板块，可浏览用户社区动态，包括减脂成功案例、健康食谱分享、运动打卡挑战等，同时支持创建或加入「减肥搭子」小组，实现互动监督与经验共享;

3、进入【优惠购】专区，平台整合了低卡食品、智能体脂秤、运动装备等减脂周边产品，用户可享受专属折扣并查看商品详情与用户评价，实现健康管理闭环;

4、在【我的】页面可管理家庭成员健康档案，支持添加子女、父母等亲属账号并同步其体脂数据;同时可查看个人订单历史、收藏的食谱库及健康报告，实现数据集中化管理。

OKOK软件特色

【】建立多角色档案 守护全家健康

单台移动设备可创建多位家庭成员账户，智能识别不同身份角色，精准存储各项健康数据。

【】专业知识推送 每日健康科普

应用每日定时发送专业健康科普内容，涵盖瘦身塑形、科学运动、营养膳食、母婴护理、健康生活指南等领域。

【】智能饮食记录 管控热量收支

具备饮食与运动双记录功能，通过热量换算公式将摄入卡路里自动转换为建议运动量。

【】全方位体征检测 21项健康指标

通过蓝牙或无线网络连接智能体脂秤，运用生物电阻抗分析技术。当使用者双足接触电极片后，设备将测量下肢电阻值，智能演算体重、体质指数、体脂率、内脏脂肪、肌肉量、骨骼重量、体水分、基础代谢等八大核心数据。

【】个性化健康建议 专业改善方案

基于检测数据结果，结合个人生活习惯特征，提供定制化膳食调整与运动训练方案。

OKOK软件功能

自主体重录入：支持手动记录体重数据，完善健康档案。

体重变化趋势：提供周度、月度、季度体重走势图表，清晰展示指标波动。

实时体重显示：展示本人及家庭成员最新体重数据，附带测量报告与健康提醒。包含当前体重界面、历史记录列表、当日检测报告及健康提示页面。

智能同步称重：开启蓝牙连接时，测量数据即时传输至应用;未连接状态下，设备自动暂存数据，待重新连接后完成同步。

OKOK软件详情说明

1. 支持查看历史数据曲线、记录日常饮食与运动情况、云端数据存储等功能。

2. 持续追踪身体成分变化，生成动态趋势图。对健身减重人群具有正向激励作用。基础代谢值提供每日能量需求基准，应用同时记录饮食摄入与运动消耗，并给出专业建议。

3. 可解析身体成分构成比例，判断数据合理性。人体成分失衡往往是健康隐患征兆，例如脂肪超标与高血压、高血脂、高血糖关联密切，蛋白质不足可能反映消化系统问题。应用提供正常参考范围，当数据显著异常时应及时就医。

4. 智能判定体型类别，科学界定肥胖标准。体型不仅关乎外在形象，更与慢性疾病风险密切相关。传统秤具无法区分脂肪与肌肉占比，智能设备可精准识别并提供具体减重目标。

5. 首次使用完成设备绑定，录入身高、性别、年龄等基础信息后，每日站立测量即可。测量过程仅需十余秒，结果即时呈现于移动终端，实现便捷高效的日常健康管理。

OKOK软件注册流程

1. 启动应用，选择登录方式。

2. 完善个人资料，确认提交。

3. 完成注册，进入操作界面。

更新日志

v3.7.45更新内容

1.优化水杯功能

2.添加体重导出功能

3.修改已知问题