小柚减肥健身 v1.010 手机版

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小柚减肥健身APP是一款健康管理软件。有多样化的个性化健身计划，并根据自身情况定制科学方案。有丰富的免费健身指导和专业的锻炼方法，可以记录每天的身体数据变化，并自动生成周报和月报，清晰直观地展现您的健身进度和成果。快来试试吧!

小柚减肥健身APP详情介绍

1. “小柚减肥健身” 可查看 “侧躺提腿 - 左” 动作讲解，指导锻炼臀部肌肉。

2. “小柚减肥健身” 的 “晚间拉伸” 包含多种动作，点击 “开始” 即可训练。

3. “小柚减肥健身” 能查看训练计划、每日训练及记录，辅助健身规划。

4. “网证通安全客户端” 可挂载软设备、启用悬浮球，查看版本、更新及协议等，底部有功能入口。

小柚减肥健身APP功能

1. 提供动画动作指导，帮助掌握正确训练姿势

2. 手臂、臀部、腹部和腿部等部位针对性锻炼，助力减脂塑形

3. 自动记录每日运动数据并生成历史报告

4. 结合健身与科学减重，塑造理想身体线条

小柚减肥健身APP特色

1. 包含减脂、增肌、塑形等多种30天计划，超200套高效健身动作

2. 每日动作循序渐进，一个月可见身材改善效果

3. 具备身高体重比例检测与评估功能

小柚减肥健身APP亮点

1. 依托运动大数据分析，记录每次训练进展，全程陪伴运动过程

2. 支持按身体部位推荐锻炼方案，并可定制个人健身减肥计划

3. 结合合理膳食与科学运动达成目标，确保健康瘦身无负担

更新内容

v1.010版本

优化体验，增强稳定性。