运动减肥速成 v7.6安卓版

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运动减肥速成是一款提供减肥课程和食谱的软件，用户在线能按计划锻炼、学习相关课程。汇集热门视频课程，可按燃脂、塑形、美腿、放松等锻炼目的查找，选课后学习练习。课程详情页介绍课程信息。在线可以查看专属瘦身计划，自动统计锻炼天数、显示计划进度及每日完成情况。

运动减肥速成用法

1.下载软件并完成注册，填写身高、体重、年龄等相关个人信息。

2.参与软件提供的测试，以此了解自身身体状况与减肥目标。

3.依照软件定制的个性化减肥计划进行锻炼，同时依据饮食建议调整饮食。

4.定期记录自身运动数据以及体重变化，查看减肥进度情况。

5.随时查阅软件中的健身知识和饮食建议，获取更多减肥小窍门 。

运动减肥速成功能

1.定制专属计划：依据用户身体状况与减肥目标，量身打造适配的运动方案。

2.给予饮食建议：提供专业的饮食搭配建议，助力用户通过合理饮食提升减肥效果。

3.记录运动数据：记录用户运动时间、消耗卡路里等数据，方便用户随时查看回顾。

4.跟踪减肥进度：实时追踪用户减肥进程，让用户对自身减肥状况了如指掌。

运动减肥速成亮点

1.方案科学有效：依托科学运动原理与营养学知识，为用户呈上切实有效的减肥办法。

2.实现个性定制：按照用户身体条件和减肥目标，定制个性化运动计划。

3.实时跟进进度：实时跟踪用户减肥进展，方便用户随时知晓自身减肥情况。

4.提供专业指导：给出专业健身知识与饮食建议，辅助用户更好地开展减肥行动。