怪兽轻断食 安卓版v4.0.6

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怪兽轻断食是一款深受广大用户喜爱的手机掌上一站式健康饮食减脂管理工具软件，该软件中的功能非常专业化，有相关使用需求的小伙伴可以通过下载该软件制定出优质科学的健康饮食规划，帮助用户实现健康高效的减脂计划，感兴趣的小伙伴快来下载该软件使用吧，是非常好用的。

怪兽轻断食怎么取消自动续费

一、首先打开怪兽轻断食app，点击我的，打开会员

二、点开怪兽轻断食会员协议

三、会员协议第三条收费和退费管理中有取消方式，我们去开通订阅的第三方平台进行取消就行了，如微信、支付宝等平台。

怪兽轻断食常见问题

一、关于广告

Q：app 内有广告吗?

A： 您无需有这方面的顾虑，我们的 app 完全没有广告干扰。您可以放心、专注地使用软件内的各项功能，享受无广告的纯净体验。

二、关于间歇性断食的效果

Q：间歇性断食多久才有效果呢?

A： 间歇性断食达到效果的时间因人而异，这取决于您具体的减重目标。您可以根据自身情况，合理规划减重周期，并选择不同的断食模式，比如常见的 12-12 模式(即 12 小时断食，12 小时进食)、14-10 模式(14 小时断食，10 小时进食)等。通过科学地选择和坚持，能更高效地完成您的减重目标，不过请您保持耐心，因为健康的减重是一个循序渐进的过程。

三、关于间歇性断食对身体的影响

Q：对身体有伤害吗?

A： 间歇性断食本质上是一种在断食和进食之间循环的进食方式。它并不限制您吃什么食物，而是着重规范用餐时间和引导合理用餐。在遵循这种方式的过程中，只要您合理搭配食物，是能够保证人体获得所需营养的，对健康无害。但如果您本身有特殊的健康状况，比如低血糖、肠胃疾病等，建议在开始间歇性断食前先咨询医生的意见。

怪兽轻断食功能

一、食物信息全知晓，热量功效尽掌握

拥有超全面的食物数据库，收纳超过 30,000 种食品。不管是日常三餐的食材，还是休闲零食，只要你想了解，就能随时随地查到它们的热量信息，以及对减肥的影响。有了它，吃饭不再盲目，每一口都吃得明明白白。

二、卡路里计算精准，饮食控制超简单

内置先进的卡路里计算器，它就像一个专业的营养顾问，能精准计算出你每天的能量摄入与消耗，让你清晰了解自己的能量平衡状态。基于这些数据，你可以更科学地调整饮食，轻松控制热量，减肥不再是毫无头绪的 “瞎折腾”。

三、减肥资源大集合，多样选择任你挑

汇聚了市面上各种各样的减肥方法，无论是运动减肥的技巧、饮食减肥的食谱，还是五花八门的减肥产品评测，甚至是专业减肥机构的推荐，应有尽有。不管你适合哪种减肥方式，都能在这里找到适合自己的方案。

四、专属日程精心规划，重要步骤从不遗漏

根据你的个人情况，比如身体指标、减肥目标、日常作息等，量身定制详细的减肥日程表。而且，它还会在合适的时间准时发出提醒，督促你按时完成运动计划、按时吃饭、按时休息，确保减肥过程有条不紊地进行。

五、互动社区温暖陪伴，志同道合携手共进

软件里的秘友圈和减肥圈，就像一个温暖的大家庭。在这里，你能结识一群同样在减肥路上奋斗的朋友，大家分享自己的减肥经验、心得，互相鼓励、互相监督。当你遇到困难想要放弃时，总有人给你加油打气，让你重新充满动力。

怪兽轻断食更新内容

v4.0.6：

-周更周更，修复bug常规迭代版~

-进行中计划牛马已优化，适时提升使用体验~

-热乎乎新挑战赛出炉，速速来“挑”~

-修复已知buggg~